Fitness voor ouderen

Bewegen bij Boersma

Naast reguliere- en gespecialiseerde fysiotherapie kunt u bij ons ook terecht voor verantwoord bewegen in groepsverband.

Voor wie?

Iedereen kan bij ons komen trainen, jong of oud en getraind of ongetraind.

Waarom?

Bewegen is goed voor iedereen voor zowel lichaam als geest. Er wordt gewerkt aan:

verbeteren van uw hartfunctie
verbeteren van kracht en lenigheid
preventieve werking tegen ziekten/aandoeningen/blessures
vermindering van stress en verbeteren van uw zelfbeeld
vergroten van uw energie niveau

Hoe?

Indien u besluit deel te nemen, wordt u ingedeeld in een groep van ongeveer 5 of 6 personen. U traint dan een keer per week op een vast tijdstip gedurende een uur.

Waar en wanneer?

In onze praktijk aan de Slauerhoffstraat 53 traint u onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut op een afgesproken tijdstip.

Kosten?

De kosten voor deze vorm van therapeutische fitness zijn 80 euro per 10 bijeenkomsten. Indien u een keer niet kunt, worden deze kosten niet in rekening gebracht.

Meer informatie?

BoersmaCS, fysiotherapie, training en re-integratie
074-2504134
Of stuur een mail naar fitness@boersmacs.nl