Ontspanning

• Ervaart u stress of spanning?
• Heeft u een chronische aandoening en ervaart u meer klachten bij stress?
• Wilt u meer weten over ontspanning?
• Wilt u wel een keer een ontspanningsoefening ervaren?
• Wilt u meer informatie over wat ontspanning voor u kan betekenen?

Anette Dekens-Weideman (psychosomatisch fysiotherapeut) verzorgt een informatieavond over ontspanning. Er wordt informatie gegeven en daarnaast is het mogelijk een ontspanningsoefening te ervaren.

Deze avond wordt maandelijks gegeven en is eenmalig of meerdere keren te volgen. De avond duurt anderhalf uur en kost 15 euro per persoon per keer.

Het wordt gegeven aan de HC Pootstraat 78.

De eerstvolgende bijeenkomst is op donderdag 23 februari om 18:30 uur.

Opgave via de mail (info@boersmacs.nl) of gewoon bij uw fysiotherapeut. U kunt zich ook opgeven via de website www.boersmacs.nl via contact onder vermelding van ontspanningsgroep.

Anette Dekens-Weideman